Anne Huchet
Sophrologie à Nantes

Emotions,

La gestion des crises familiales pendant les fêtes de fin d'année : et si la sophrologie devenait votre alliée ?

04 Déc 2024

Les fêtes de fin d’année, bien qu’empruntes de joie et de moments en famille, peuvent aussi être source de stress pour petits et grands. Fatigue, excitation...

Apprendre à apaiser les colères de l'enfant de manière bienveillante grâce à la sophrologie

20 Nov 2024

 La colère est une émotion naturelle, présente chez tous les êtres humains, y compris les enfants. Il est tout à fait normal pour un enfant de ressentir de ...

Sophrologie : l'alliée pour vous libérer de la culpabilité

06 Nov 2024

La culpabilité est une émotion que beaucoup connaissent bien, parfois de manière trop intime. Que vous soyez jeune femme, mère, grand-mère, ou femme active,...

3 articles

Derniers articles

18 Décembre 2024

Bilan de l'année : petits et grands, célébrez vos réussites avec la sophrologie

L’année touche à sa fin, et avec elle vient le moment propice pour faire un bilan. Souvent, on se concentre sur ce qui n’a pas été accompli ou sur les défis...

04 Décembre 2024

La gestion des crises familiales pendant les fêtes de fin d'année : et si la sophrologie devenait votre alliée ?

Les fêtes de fin d’année, bien qu’empruntes de joie et de moments en famille, peuvent aussi être source de stress pour petits et grands. Fatigue, excitation...

20 Novembre 2024

Apprendre à apaiser les colères de l'enfant de manière bienveillante grâce à la sophrologie

 La colère est une émotion naturelle, présente chez tous les êtres humains, y compris les enfants. Il est tout à fait normal pour un enfant de ressentir de ...

Catégories

Création et référencement du site par Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion